女性のてっぺん薄毛の原因は?

女性のてっぺん薄毛の原因は?

 

女性のてっぺん薄毛の原因は?

 

 

 

薄毛で悩んでいる方は男性だけでなく
女性にもたくさんいらっしゃいます。

 

 

そんな女性の薄毛の中でもてっぺん部分、いわゆる頭頂部の
髪の毛が少なくなりボリュームが減ってしまう原因はなんでしょうか。

 

 

 

女性のてっぺん部分が薄毛になってしまう
原因と対処方法をご紹介します。

 

 

 

 

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女性のてっぺん部分の薄毛の原因は?

 

女性のてっぺん薄毛の原因は?

 

 

女性の薄毛の悩みは髪の分け目が広がったり、
頭頂部のボリュームが減ってきている事で気づかれる方が
とても多くいらっしゃいます。

 

 

そんな髪の毛の頭頂部のボリューム不足は
3つの原因が考えられます

 

 

 

女性の頭頂部の薄毛の原因
  • 頭皮の健康状態の悪化
  • 頭皮の血行不足
  • ホルモンバランスの乱れ

 

 

 

 

女性の頭頂部の薄毛は頭皮の状態があまりよくない場合に
確認される事が多くあります。

 

 

 

特に頭皮の乾燥や炎症などが原因で抜け毛が増え
頭頂部のボリュームが一気に少なくなってしまうのです。

 

 

 

また頭皮の健康状態が悪化してしまうのは
シャンプーが合っていない事も考えられます。

 

 

 

薬局やドラッグストアなどで売られているシャンプーは
石油系界面活性剤が配合され洗浄力は強いのですが
頭皮に必要な皮脂まで落とし過ぎてしまいます。

 

 

 

その結果、過剰な皮脂の分泌やインナードライの状態になってしまい
頭皮の乾燥が進んでしまうのです。

 

 

 

 

そして2つ目の頭頂部の薄毛の原因は血行不良が考えられます。

 

 

 

頭皮が血行不良になってしまうと毛根に送られる血液が
極端に少なくなってしまいます。

 

 

 

頭皮の血行不良はストレスや食生活など様々ありますが
頭頂部の薄毛対策には血行をよくする食べ物や生活習慣を
意識的に取り入れる必要があるのです。

 

 

 

 

最後の女性の頭頂部の薄毛の原因はホルモンバランスが乱れてしまう事です。

 

 

 

特に40代に入ってくると更年期などでホルモンバランス
乱れやすい時期になってしまいます。

 

 

 

ホルモンバランスが乱れてしまうと髪の毛の成長期間が短くなり
結果的に頭頂部の抜け毛の原因となってしまいます。

 

 

 

てっぺん部分の薄毛が気になる方は
頭皮の健康状態と血行、そしてホルモンバランスに注意する必要があるのです。

 

 

 

 

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【女性薄毛】てっぺん薄毛の改善方法は?

 

女性のてっぺん薄毛の原因は?

 

 

 

女性の頭頂部の薄毛は頭皮の健康状態や血行不良、
そしてホルモンバランスに注意が必要だとご紹介しました。

 

 

 

そんな女性の頭頂部の薄毛を改善する方法は
やはりひとつひとつ生活習慣を見直すことが必要となります。

 

 

 

頭皮の乾燥など健康状態が気になる場合は
シャンプーなどを変更して石油系界面活性剤が配合されていない
スカルプシャンプーなどがおすすめとなります。

 

 

 

また血行不良を改善するにはヒハツやシナモン、胡椒といった
血行を促進してくれるハーブや香辛料などを
意識的に摂ってみるのもおすすめとなります。

 

 

 

その他頭皮の血行促進には頭皮マッサージといった
手軽にできる対処方法もあります。

 

 

 

 

 

 

 

そしてホルモンバランスの乱れは生活習慣にも大きく影響されます。

 

 

 

特に充分な睡眠と適度な運動はホルモンの分泌を
増やす効果も期待できます。

 

 

女性のてっぺん薄毛の原因は?

 

 

 

 

特に睡眠中は髪の毛の生成に欠かせない成長ホルモン
分泌されるのでしっかりと睡眠時間を確保するようにしましょう。

 

 

 

成長ホルモンは身長が伸びる時期に多く分泌されますが
成長期が終わっても成長ホルモンの分泌は続きます

 

 

 

成長期以外では髪の毛や皮膚などのを作るために
成長ホルモンが必要となってくるのです。

 

 

 

ホルモンバランスの乱れはストレスをためないように
生活習慣を見直してみてくださいね。

 

 

 

 

そのほか頭頂部の薄毛対策には育毛剤や
髪の毛の原材料や血行を促進してくれる育毛サプリなどで
対策してみるのもおすすめです。

 

 

 

 

女性の方が頭頂部の薄毛やボリュームが気になる方は
頭皮の健康状態と食生活、生活習慣を見直すことから
始めてみてくださいね。

 

 

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